Сразу хотел бы сказать, что то, что лично я представлю здесь, может быть не работоспособным лишь в силу ваших, уважаемый читатель, внутренних особенностей.
Не хотелось бы чтоб эта тема загнулась.
Я не призываю вас открывать сокровенные тайны, а также нарушать так называемое "магическое молчание", хотелось бы услышать что-то вроде советов, приправленных небольшим "руководством к действию" эНэЛПеры, не проходите мимо этой темы, ибо она касается и вас. Приглашаю к беседе, и начинаю...
Недавно воспользовался содранной с одного сайта практикой выхода в астрал, результаты превзошли ожидания. Суть в следующем:
Когда вы сделаете обычные подготовительные процедуры(полное расслабление, отключение ВД, концентрация), закройте глаза, визуализируйте (представьте) золотистый канат, уходящий ввысь. Ему не видно конца, его вершина просто уходит во тьму, представьте себя, взлезающим по этому канату, всё выше и выше, вы делаете это с лёгкостью, не чувствуя тяжести рук или тела. Смотрите вверх.
Не ждите (с нетерпением) результата ибо в этом случае у вас гарантированно ничего не выйдет. После неокоторго времени подъёма по этому какнату вас "выбросит" туда :) (возможно это будет не с первой попытки)...правда сначала это будет спонтанный выход, но у вас будет ВАШ опыт, ВАШИ ощущения и ВАШЕ представление о "выходе". После нескольких успешныо проведённых практик, можете попробовать какой-либо другой метод (например что-нибудь из того, что предлагают в своих книгах Вебстер и Ледбитер)
Удачи.